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書評・レビュー!引っ込み思案さんの教科書をオススメしたい方はこんな方

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引っ込み思案さんの教科書が本日7月18日に全国書店で発売されると聴いて
カミジョーもお仕事を終えてから書店へ向かいました。
カミジョーのライターとして得意ジャンルの1つでもある「書評」「レビュー」記事
今回もガンガンと書いていこうじゃアないか!!!!
と読了後にさっそく書いております。

実際にレビューなり書評を書くときのカミジョールールをまずはご紹介
1.書評なりレビューは全力で書く
2.感じたままを書く
3.良いと思わないものを無理に褒めない
4.素敵な部分をピックアップしてみる
5.どんな方にオススメか考えながら書評してみる

ココらへんを僕は書評やレビュー記事を書くときに大切にしています。
また今回もそんな部分を重視しながら「引っ込み思案さんの教科書」の書評・レビュー記事を書いていきたいと思います。

目次

引っ込み思案さんの教科書の書評とこんな方にオススメしたいっていう内容

「引っ込み思案さんの教科書」はいつもツイッターで素敵なイラストと言葉を発信されているねこひげ先生が書かれた素敵な一冊です。

まずはこちら「引っ込み思案さんの教科書」を書かれたねこひげ先生をご紹介させていただきたいと思います。

◯ねこひげ先生とは
心理学ブロガー「言葉とイラストで人を笑顔にしたい✨」
■人生の攻略法を発信中!
■累計数百万PVの心理学ブログ「ココロクエスト」
ココロクエストという心理学ブログを運営されている心理学ブロガーさん。

ほめ太くんがとてもかわいい❤

基本的にカミジョーがツイッターでシェアする基準としては
・かわいいイラスト
・かわいい女の子
・素敵な言葉
・仲の良い方の投稿

この4パターンは積極的にシェアしたいなと思っています。
そう、ねこひげ先生のツイートは大概、夜ちょっと落ち着いてからツイッターを開くと高確率でタイムラインにいらっしゃるのですが

毎回心に突き刺さる!

ああ、僕もちょっとゆっくりしてもいいんだなと赦された気持ちになる
そんなやさしくてちょっとホッコリするツイートをされています。

さて、気になる「引っ込み思案さんの教科書」についての書評・レビューに移っていきましょう。

「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい方はこんな方

タイトルが「引っ込み思案さんの教科書」となっていますが
僕が今回読ませていただいて最も思うのは

「引っ込み思案な人じゃなくても超オススメしたい!」
というコトです。
実際に引っ込み思案と自覚している方も世の中には多いと思いますが
自分は引っ込み思案じゃないよ!コミュニケーション能力もあるし、アクティブにガンガン行くタイプだよ

っていう方にもね、逆に読んでほしい一冊かなと思いました。

カミジョー的に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい方はこんな方です

・毎日忙しくてなかなか休めてない方
・強い自分を保っていないといけないって思っている方
・最近ちょっと空回りしていると思う方
・これからブログを始めたい方
・心理学についてたのしく学びたい方

そんな方にオススメしたい一冊、それが「引っ込み思案さんの教科書」です。

詳しく解説していきます。

毎日忙しくてなかなか休めてない方に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい理由

まずは、とにかく毎日が忙しい。今日の自分を顧みる時間もなく眠りについて
自分の人生ってヤツをきちんと振り返れてないなと思う方に「引っ込み思案さんの教科書」、おすすめです。

忙しいって文字通り、心を亡くすと書きますが
忙しさの中にいると自分という人間の歩いた道のりが本当に望ましいものであるのか
また今生生まれてきて成し遂げたいコトや
自分の夢などを後回しにしがちです。

・最近ちょっと自分と向き合えてないなと思う方に是非読んでほしいなと思うのです

→自分と対話するきっかけになる一冊だなと思います。

強い自分を保っていないといけないって思っている方に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい理由

つぎに、こちら
「強い自分」を保っていないとダメって強く思い込んでいる方
「弱い自分」を認められない方
そんな方におすすめしたい一冊です。

「引っ込み思案さんの教科書」はこころクエスト式という冠がなされていますが
実際に心理学や日常のささいな出来事を題材に自分のココロを大冒険し
ココロに振り回される自分
ではなく
きちんとココロというものを自分の中で無理なく付き合っていくためのエッセンスがつまっている一冊
それが「引っ込み思案さんの教科書」なのです。

人はともすれば
ココロに支配されてしまい、自分が主なのかココロ(感情の激しい流れ)が主人なのか
わからなくなるときがあります。

ココロに支配されずに気持ちよく生きていくためには
適度に息抜きをしながら、ココロ(=自分)と対話していくことが大切!!!!!

ということを改めて思い返させてくれる一冊です。

最近ちょっと空回りしていると思う方に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい理由

自分が強くあらねばならないと想えば思うほど、空回りすることも増えていきます。
ちょっと時間をとって気持ちや状況を整理すればもっとうまく生きやすくなるのに
忙しさや自分がココロに勝手に設けてしまったブロックのために
生きにくく生きている方が非常に多いように思います。

・背伸びしなくてもいい
・失敗しても良い
・つねに正解を選べなくてもいい
・ときにはサボってもいい
・ココロが喜ぶことをしてあげよう

そんな本当は日常で僕らが気がついていてもなかなか向き合えていないことについて
終始やさしい言葉で書かれている一冊(かわいいイラストも満載!)
それが「引っ込み思案さんの教科書」というわけです。
僕自身の書評基準としては
この本をどんな方が読んで、どういうふうになったらいいのだろう?
という観点でいつも書いていますが
今回の「引っ込み思案さんの教科書」、こちらは本当に多くの方に読んでほしい一冊であります。

これからブログを始めたい方に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい理由

これからブログを始めたい方やブログを初めてまだ間もない方にもおすすめしたいのが
「引っ込み思案さんの教科書」です。
各章の幕間にちょこっとだけブログについて、ブロガーについて
人気ブロガーになる方法についてなども書かれています。

ココロクエストは累計数百万PVの人気ブログなので
そんなブログのノウハウやブログって何かのプロや専門家でなくてもスタートできて
色々な発信ができるんだ!ということが優しい言葉で書かれています。
※終始、やさしい言葉で書かれているのでとても読みやすいです。

心理学についてたのしく学びたい方に「引っ込み思案さんの教科書」をオススメしたい理由

そして最後に心理学をちょっと知りたい、基礎的な部分や日常で使えそうな心理学を知りたいなっていう方にもオススメしたいのが
この「引っ込み思案さんの教科書」です。
心理学、僕もとても好きなのですが
心理学って言いかえれば
「自分が生きやすく生きるためのガイドブック」
けっして人を心理で操るとかそういうものではなく
まずまっさきに自分のココロを軽くするにはどうしたらいいのか?
を学ぶ学問だと思っています。

「引っ込み思案さんの教科書」には
・コンフォートゾーンについて
・ヤーキーズドットソンの法則
・自発的特徴変換について
などなど様々な心理学のわかりやすいエッセンスが満載!

ああ、こういう場面でこうしたらいいのかも!?
ていうヒントが沢山あります。

「引っ込み思案さんの教科書」書評まとめにかえて

「引っ込み思案さんの教科書」を読了し、自分自身と対話しながら思ったのは

「意識しないように生きてきたけど自分って生きたいように生きているかな?」
「もっとフゥ~!って息を吐いて深呼吸してのんびり生きてもいいのかも」
「生き急いでいるのかもしれないな」
なんてふと思いました。

すてきな本は
読了後に自分の人生や日常に照らし合わせ自問自答できるキーアイテムとなります。
本に書いてあることと自分の日常が近いものなんだと感じられるような
読んだあとすぐに小さなことでも行動に移せる本、
移そうという意欲が湧いてくる本を僕は
「素敵な一冊」と呼びたいですが

まさに今回の「引っ込み思案さんの教科書」も
そんな読んでから行動を起こそう
ちょっとだけでいいから少しずつでいいから自分と対話できる時間を毎日持ってみよう!!!
って思える一冊です。

上條
ということで気になる方は是非、アマゾンでも売っているのでゲットしてみよう!

画像

上條
ねこひげ先生、素敵な一冊をありがとうございました!

by書評家・カミジョー

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